–

Tervetuloa pysähtymään,

tasapainottumaan, 

tekemään itseesi tilaa…

–

–

KRANIOSAKRAALIHOIDOT

Kraniosakraaliterapia (CranioSacral Therapy – CST) on lempeä ja kokonaisvaltainen manuaalinen hoitomuoto, joka tasapainottaa hermoston toimintaa ja tukee kehon itsekorjautumismekanismia. Hoidosta voi olla apua erilaisiin kehon ja mielen kipu- jännitys- ja epätasapainotiloihin. Lue lisää…

–

–

ASTANGAJOOGA

Astangajoogan asentoharjoitus puhdistaa, vahvistaa ja tasapainottaa kehoa – samalla se luo oivan ympäristön mielen kanssa työskentelyyn. Hengityksen ja liikkeen yhdistämisen kautta hermosto rauhoittuu ja keho saa näin tilaisuuden purkaa stressi- ja jännitystiloja. Lue lisää…

–